Sữa dành cho người tiểu đường tốt nhất hiện nay

Hiện tại trên thị trường bán rất nhiều sữa dành cho người tiểu đường. Vậy nó có tốt không?. Để tìm hiểu về sữa dành cho người tiểu đường, quý đọc giả hãy cùng với chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường là bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat, mỡ và protein khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu, biểu hiện bằng lượng đường trong máu cao.

Trong giai đoạn đầu, bệnh nhân đi tiểu nhiều, tiểu ban đêm và luôn cảm thấy khát nước.Bệnh tiểu đường là nguyên nhân chính của các bệnh hiểm nghèo như bệnh tim mạch, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận.

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường là chất dinh dưỡng có trong thức ăn cung cấp năng lượng chính cho hoạt động của cơ thể. 

Khi thức ăn được tiêu hóa ở dạ dày thì đường trong thức ăn sẽ hấp thu bởi ruột non và được vận chuyển vào trong máu đi nuôi cơ thể. Lượng đường trong máu tăng sẽ kích thích các tuyến tụy hoạt động và tiết ra insulin để đưa vào tế bào nuôi cơ thể và làm giảm lượng đường về mức bình thường.

Dấu hiệu của bệnh tiểu đường là do các tế bào trong cơ thể không sử dụng insulin hoặc do tuyến tụy không có khả năng sản xuất insulin để đưa glucose chuyển hóa từ thức ăn đi nuôi cơ thể, tăng lượng đường trong máu gây ra bệnh tiểu đường.

Có thể bạn quan tâm đến thông tin về thực phẩm chức năng: Công dụng của nhân sâm như thế nào?

Bệnh tiểu đường có tác hại như thế nào?

Mức đường trong máu cao ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể và gây ra những tác hại là biến chứng của tiểu đường.

Đây là giai đoạn bệnh tiểu đường ở thời kỳ nặng và rất khó chữa khỏi. Một số cơ quan bị ảnh hưởng nặng nhất bởi bệnh tiểu đường gồm:

Đối với mắt: Bệnh tiểu đường gây ra những biến chứng nguy hiểm ở nhiều cơ quan bao gồm mắt. Các biến chứng mắt như: cườm nước, đục thủy tinh thể và bệnh võng mạc tiểu đường. 

Bệnh võng mạc tiểu đường gây mù mắt phổ biến nhất, thường không có triệu chứng và chỉ phát hiện khi thị giác bị ảnh hưởng.

Đối với tim: Những ai bước vào giai đoạn 50 – 60 tuổi đều có nguy cơ mắc bệnh tim. Tim là cơ quan rất quan trọng và là kho lương thực cho các cơ quan trong cơ thể, tim không đáp ứng những yêu cầu đặt ra sẽ làm chậm hoặc ngưng trệ hoạt động của các cơ quan khác. 

Bệnh tim bao gồm nhiều căn bệnh khác nhau như: động mạch vành, rối loạn nhịp tim, suy tim. Chính vì vậy , bệnh tiểu đường đi kèm với bệnh tim sẽ gây tình trạng đột quỵ.

Dây thần kinh và mạch máu: khi lượng đường tăng cao cơ thể không đào thải ra ngoài sẽ tích tụ lại trong cơ thể và gây tắc các mạch máu. Nếu tình trạng bệnh kéo dài sẽ làm tổn thương các dây thần kinh.

Đối với thận: Tiểu đường ở thận được mô tả các vấn đề về thận gây ra các căn bệnh tiểu đường. Thận có vai trò lọc máu và loại bỏ các chất thải trong cơ thể.

Ở những người bệnh tiểu đường, lượng đường trong máu cao nên khi đào thải ra cùng nước tiểu sẽ làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong Nephron và làm chúng mất khả năng lọc. 

Sau một thời gian, protein bị rò rỉ qua thận vào nước tiểu làm cho chức năng của thận suy giảm. Kết quả là thận bị mất chức năng hoàn toàn, có thể đe dọa đến tính mạng người bệnh đái tháo đường.

Đối với gan: gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều tiết chuyển hóa carbohydrate.

Bệnh tiểu đường: là nguyên nhân gây ra những dấu hiệu bất thường ở gan. Theo nghiên cứu, có khoảng từ 25% đến 75% nguyên nhân của bệnh viêm gan mãn không do rượu, béo phì. Và có khoảng 90% nguyên nhân của viêm gan mãn không do rượu.

Bệnh tiểu đường tăng nguy cơ viêm gan nhiễm mỡ, phát triển thành xơ gan.Tiểu đường biến chứng gan là một trong những nguy cơ gây tử vong cao. Ở những bệnh nhân bị gan mãn tính, được điều trị bằng corticosteroids, interferon, kháng virus đều gây ra bệnh tiểu đường.

Đối với huyết áp: Tăng huyết áp và tiểu đường có mối liên hệ với nhau, tiểu đường có thể dẫn đến tăng huyết áp. Ngược lại, tăng huyết áp góp phần tăng mức độ nặng của bệnh tiểu đường. Có thể gọi tăng huyết áp là biến chứng tiểu đường.

Top 6 loại sữa cho người tiểu đường

được bán chạy nhất năm 2022

Sữa Abbott Glucerna Úc 

Công dụng:

Ổn định đường huyết rất tốt: Theo chuyên gia, người dùng sữa này có đường huyết sau ăn đạt số hiệu chỉnh chỉ bằng 36% so với những bệnh nhân không dùng. Sữa này còn có tác dụng ức chế quá trình tăng trường đường huyết trong cơ thể. Vì vậy, sản phẩm này giúp lượng đường huyết ổn định, xóa tan nỗi lo của người bệnh.

Hỗ trợ tim mạch: Người tiểu đường có hệ tim mạch yếu. Trong khi glucerna có hàm lượng Omega 3 bảo vệ hệ tim mạch tốt nhất.

Bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể: Dù bạn bị tiểu đường, phải kiêng khem nhiều thứ. Glucerna úc chứa 28 loại vitamin và các khoáng chất, chất béo, chất đạm với liều lượng hợp lý nhất.

Hỗ trợ giảm cân: Đây là sữa dành cho người tiểu đường mà còn là sữa cho người giảm cân tốt nhất. Fructo- oligosacchaird – chất xơ tự nhiên có trong sữa sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, mang lại cảm giác no lâu. Chính vì thế, người dùng thường tránh được cảm giác thèm ăn.

Cách dùng: Hãy pha 1 ly 237ml với 200ml nước đun sôi. Bạn lấy 5 muỗng sữa gạt ngang và cho từ từ vào ly khuấy đều cho đến khi bột tan. Sữa này không dùng cho trẻ dưới 13 tuổi.

Sữa tiểu đường MAMIGO

Sữa này là tinh túy từ các loại thảo dược thiên nhiên quý hiếm điều trị tiểu đường hàng đầu:

Đông trùng hạ thảo chứa Cordyceps Sinensis, giúp giảm đường huyết, ngăn các biến chứng tiểu đường, giúp tăng cường miễn dịch và sức đề kháng.

Dây thìa canh chuẩn hóa chứa GS4, tác động lên quá trình hấp thu và chuyển hóa lượng đường trong cơ thể, giúp kiểm soát, ổn định đường huyết ở mức an toàn và ngăn ngừa biến chứng.

Có 40 loại vitamin, khoáng chất, axit amin giúp đầy đủ các chất dinh dưỡng, tốt cho xương khớp, giúp ăn ngon, ngủ ngon, giảm stress.

MUFA, PUFA, Omega 6 hỗ trợ sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tăng cường trí nhớ.

Có thể bạn quan tâm đến thông tin về thực phẩm chức năng: Top 11 loại siro ho tiêu đờm cho cả người lớn và trẻ nhỏ

Sữa Nutren Diabetes

Đây là sản phẩm được nhập khẩu từ Thụy Sĩ. Loại sữa này cũng là sản phẩm được bổ sung vào bữa ăn hàng ngày của người bệnh.

Sữa có chỉ số đường huyết GI = 28, phù hợp với bệnh nhân tiểu đường giúp tiêu thụ chậm và kiểm soát đường huyết tốt hơn. 

Sữa không dùng các loại đường như glucose, fructose mà dùng 100% đường đa. Đây là loại đường cần 1 quá trình chuyển hóa qua nhiều giai đoạn, giải phóng từ năng lượng, giúp cho người bệnh không bị tăng đường huyết, kiểm soát lượng đường huyết một cách ổn định.

Sữa còn bổ sung thêm đường Isomaltulose, hỗ trợ quá trình kiểm soát chỉ số đường huyết hiệu quả.

Sữa có thành phần dầu hạt cải sẽ cung cấp chất béo. Dầu hướng dương giàu Oleic có thể ngăn chặn bệnh tiểu đường tuýp 2 nhờ bằng cải thiện sự trao đổi chất béo và độ nhạy insulin.

Sữa có thành phần đạm Whey thủy ngân dễ hấp thụ. Đặc biệt sữa nutren diabetes cho người tiểu đường còn được bổ sung thêm 80% chất béo không bão hòa như MUFA, PUPA, SFA có lợi cho người bệnh tim mạch.

Sữa nutren diabetes chứa chất xơ đa dạng như Guar gum, FOS và acaciagum, làm chậm quá trình giải phóng năng lượng, ngăn ngừa táo bón, củng cố hệ lợi khuẩn giúp bệnh nhân có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

Sữa Vinamilk Sure Diecerna

Thành phần sữa:

Chất đạm, chất béo chiết xuất từ đậu nành và dầu mè.

Các loại vitamin A, B1, B2, B6, B12, Axit Folic và các khoáng chất như Kali, Sắt, Iốt và Inositol giúp quá trình vận chuyển chất dinh dưỡng qua tế bào tốt hơn.

Đường Palatinose giúp bình ổn đường huyết.

MUFA, PUFA, DHA tốt cho hệ tim mạch.

Chất xơ hòa tan inulin và oligofructose tốt cho hệ tiêu hóa.

L-Carnitin hỗ trợ chuyển hóa chất béo thành năng lượng.

Công dụng của sữa:

Hỗ trợ hệ tim mạch.

Hỗ trợ bình ổn huyết áp.

Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, tránh mệt mỏi.

Sữa Óc chó Hạnh nhân Hàn Quốc

Thành phần chính:

Đậu đen: có hàm lượng đạm cao, các loại axit amin không thay thế mà cơ thể người không tự tổng hợp được.

Hạt hạnh nhân:chứa nhiều chất béo không no, cung cấp dinh dưỡng cần thiết, giúp cơ thể phòng chống bệnh tật.

Hạt óc chó: có hàm lượng dinh dưỡng cao và chứa nhiều chất chống oxy hóa, protein, chất béo, hàm lượng omega 3.

Công dụng:

Ngăn chặn bệnh tiểu đường, bệnh thiếu máu.

Tăng cường hệ miễn dịch, cung cấp năng lượng dồi dào giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh.

Giúp ngủ ngon, tinh thần sảng khoái.

Giảm cholesterol, bảo vệ hệ tim mạch.

Tốt cho hệ xương và khớp.

Phòng chống táo bón.

Xem thêm thông tinthực phẩm chức năng khác: Thực phẩm chức năng

Sữa Cadier Gold

Công dụng:

Đây là sự lựa chọn hàng đầu cho bệnh nhân tiểu đường vì chỉ số đường có trong sữa Cadier Gold rất thấp. Tuy nhiên, thành phần của sữa có đầy đủ chất dinh dưỡng, đảm bảo sức khỏe cho bệnh nhân.

Trong sữa này cũng chứa các chất béo và acid amin tốt cho bệnh tim mạnh. Thành phần có trong sữa Cadier Gold bổ sung chất xơ hòa tan FOS sẽ phục hồi hệ tiêu hóa nhanh hơn.

Cách dùng: Sữa dùng cho tất cả mọi người từ 2 tuổi trở lên đặc biệt là bệnh nhân tim mạch, tiểu đường. Bạn hãy uống 2-3 ly 200ml mỗi ngày.

Tiêu chí lựa chọn sữa dành cho người tiểu đường

Sữa nên chiết xuất từ thực vật

Thay vì dùng sữa từ các loại động vật thì sữa thực vật như sữa đậu nành sẽ là sự lựa chọn hợp lý nhất. 1 ly sữa thực vật cung cấp cho cơ thể 131 calo, 10gr đường và 0,5gr chất béo bão hòa.

Những loại sữa này sẽ giúp bệnh nhân cải thiện huyết áp. Vì vậy, nhiều bệnh nhân bổ sung thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày. Sữa thực vật là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, không gây tăng cân.

Chọn sữa tách kem, tách béo

Theo các chuyên gia, khẩu phần ăn cho người bị tiểu đường chỉ nên sử dụng khoảng 226g sữa không béo. Bởi các loại chất béo bão hòa sẽ khiến bệnh nhân có nguy cơ mắc thêm bệnh tim. 

Trong 1 ly sữa tách kem chứa 83 calo và 0,1gr chất béo bão hòa an toàn cho bệnh nhân. Bởi khi chọn sữa cho người tiểu đường bạn nên chọn sữa tách kem, tách béo.

Sữa phải phù hợp với chế độ dinh dưỡng và thể trạng

Những người bị tiểu đường thường thiếu canxi nên có nguy cơ bị gãy xương khá cao. Vì vậy, họ cần phải bổ sung lại lượng canxi thiếu hụt từ sữa.

Sữa giúp cho xương khỏe mạnh, chống các bệnh loãng xương, mất tế bào xương. Khi dùng sữa, bệnh nhân nên chú ý đến thành phần lactose. 

Để tốt cho sức khỏe, người bệnh không nên dùng sữa không có lactose. Nếu không có điều kiện thì có thể sử dụng 40-60 gram carbohydrate tương đương với 226gr sữa cho một bữa ăn.

Sữa béo và sữa tươi không phải là sữa dành cho người bị tiểu đường. Vì đây là 2 loại sữa khiến lượng lactose tăng cao và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Để được tư vấn trực tiếp về Sữa dành cho người tiểu đường. Bạn vui lòng để lại bình luận để được hỗ trợ. Hệ thống Nhà thuốc An Tâm – mang lại cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh, niềm vui cho khách hàng và nhà thuốc.