Hàu biển có tác dụng gì?

Hỏi:

Chào bác sĩ: Cho tôi hỏi hàu biển có tác dụng gì? Hàu biển với sinh lý nam liệu có hiệu quả như lời đồn không?

Trương Tấn Sang (1993)

Có thể bạn quan tâm đến thông tin sức khỏe: Rocket 1h dùng cho nữ được không?

Trả lời: 

Chào Anh, 

Hàu biển là loài nhuyễn thể hai mảnh vỏ ở nước mặn sống trong các sinh cảnh biển như vịnh và đại dương. Chúng là một phần rất quan trọng của hệ sinh thái, lọc các chất ô nhiễm ra khỏi nước và cung cấp môi trường sống cho các loài khác, chẳng hạn như vẹt đuôi dài và trai. 

Có thể bạn quan tâm đến thông tin sức khỏe: Hậu quả của ô nhiễm không khí?

Hàu biển được biết đến là loại hải sản tốt cho sức khỏe, nhất là đối với sinh lý nam giới do chứa nhiều kẽm. Kẽm là thành phần kích thích tổng hợp Testosterone – hormone sinh dục của nam giới và được tiết ra chủ yếu từ tinh hoàn. Nam giới thiếu kẽm sẽ dẫn tới suy giảm hormone và khiến chức năng sinh lý kém dần đi. So với các loại thực phẩm khác, hàu biển chứa lượng kẽm cao nhất, trong 100g hàu tươi chứa đến 47.8mg kẽm, trong khi đó, lượng kẽm có trong 100g thịt chỉ 5.2mg và 0.8mg trong 100g cá tươi.

Kẽm trong hàu không chỉ có vai trò đối với chức năng sinh lý, nó còn giúp tăng hoạt động cơ bắp, giúp phục hồi cơ trong một thời gian ngắn. Khoáng chất này còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, duy trì sức khỏe, bảo vệ cơ thể khỏi các yếu tố gây bệnh.

Sử dụng chiết xuất hàu ở những người trưởng thành giúp thúc đẩy tăng trưởng, phát triển, giúp cơ thể chống lại các tác nhân virus, vi khuẩn thông thường, kích thích sản sinh tế bào Lympho T là chìa khóa cho hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Tinh chất hàu biển còn giúp giảm cholesterol xấu trong máu, giúp cho thành mạnh co giãn linh tốt hơn, hạn chế xơ hóa do các vi lượng khoáng bám và thành mạch gây giòn, xơ hóa. Tinh chất hàu giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch tốt cho mọi lứa tuổi.

Trong Hàu còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Là nguồn thực phẩm bổ sung dinh dưỡng có giá trị giúp tăng cường sức khỏe chung của cơ thể.

Xem thêm thông tin sức khỏe khác: Thông tin sức khỏe

• Cảm ơn Anh đã đặt câu hỏi hàu biển có tác dụng gì? Hàu biển với sinh lý nam liệu có hiệu quả như lời đồn không? tới NHÀ THUỐC AN TÂM. Trân trọng!
• Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 0937542233
• Được giải đáp bởi: TS. BS Võ Mộng Thoa Thạc sĩ y khoa tại trường Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh.