Nám da là tình trạng nhiều phụ nữ gặp phải, gây mất thẩm mỹ và thiếu tự tin. Vậy nguyên nhân gây nám da là gì? Làm thế nào để phòng ngừa và khắc phục? Cùng Nhà thuốc An tâm tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Nám da là gì?
Nám da là tình trạng trên khuôn mặt xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu, có màu vàng, nâu vàng, nâu sáng nhưng phần lớn là màu nâu đen. Ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ trên cơ thể con người. Nám thường mọc tập trung thành từng mảng, phân bố chủ yếu ở hai bên gò má, mũi, trán, cằm. Bản chất của nám da là sự phát triển quá mức của các sắc tố melanin ở lớp đáy và trung bì. Nám da thường xuất hiện ở những người có làn da đẹp, trắng, mỏng, mịn. Càng để lâu nám da càng có xu hướng lan rộng, đậm màu lên và khó chữa trị hơn.
Các loại nám da
Thông thường, có 3 loại nám da sau:
- Nám da từng mảng: Đây là loại có “chân nám” nông (nằm ở lớp biểu bì – lớp trên cùng của da) và dễ điều trị dứt điểm nhất. Nám xuất hiện theo từng mảng màu khá nhạt. Nguyên nhân là do các nhân tố khách quan từ môi trường nắng nóng, ô nhiễm. Hay việc dùng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, uống thuốc ngừa thai…
- Nám da sâu (nám đốm): Loại này có màu sẫm hơn và xuất hiện theo từng đốm nhỏ. Nếu soi trên máy có thể thấy ngay chân nám nằm sâu lưới lớp hạ bì của da. Nguyên nhân có thể do di truyền, nội tiết tố, hormone thay đổi đột ngột vì quá trình làm mẹ… Đây là loại nám “lì lợm” và khó điều trị nhất với thời gian kéo dài, thông thường chỉ có thể dứt điểm 80%.
- Nám da hỗn hợp: Nếu ai xuất hiện cả 2 loại nám nêu trên thì sẽ được xếp vào loại nám hỗn hợp. Loại này phức tạp ở chỗ phải điều trị bằng 2 cách cho những vùng nám khác nhau trên cùng một khuôn mặt.
Nguyên nhân nám da
Nguyên nhân gây nám da có thể được giải thích do rối loạn sắc tố thứ phát. Điều này có thể đến từ nguyên nhân nội sinh, ngoại sinh hoặc đôi khi là sự kết hợp của cả hai.
Nguyên nhân nội sinh
- Sự lão hóa là một quá trình tất yếu của da.
- Sự thay đổi nội tiết tố: Nám da có thể xảy ra ở phụ nữ có thai hoặc phụ nữ sau sinh; những người sử dụng thuốc tránh thai hay nội tiết thay thế, nám da cũng có thể gặp ở bệnh nhân mắc các bệnh lý nội tiết tại tuyến giáp, buồng trứng.
- Stress kéo dài.
- Nhiễm độc thủy ngân, chì, corticoid,… có trong các loại mỹ phẩm.
- Cơ địa.
Nguyên nhân ngoại sinh
- Tiếp xúc ánh nắng mặt trời gay gắt: các tia bức xạ UVA, UVB có trong ánh nắng kích thích tế bào hắc tố, đặc biệt là trên nền da có tiềm ẩn dị ứng do hóa chất, sẽ trực tiếp gây ra rối loạn sắc tố da, đồng thời thúc đẩy lão hóa da, ung thư da và gián tiếp gây nám da.
- Bệnh lý viêm, nhiễm trùng nhiễm độc.
- Dị ứng da tại chỗ.
- Dinh dưỡng không hợp lý: thiếu hoa quả tươi, thiếu các loại Vitamin thiết yếu.
Tác hại của nám da đối với cơ thể
- Nhan sắc xuống cấp
- Ảnh hưởng tới công việc và hạnh phúc gia đình
- Tác động đến tâm lý
Điều trị nám da bằng phương pháp hiện đại
Điều trị nám da bằng thuốc tây
Việc điều trị nám da thường không dễ dàng. Bệnh nhân thường phải mất đến 6 tháng – 1 năm cho một liệu trình điều trị. Bác sĩ thường phối hợp nhiều biện pháp để đạt được hiệu quả cao trong điều trị nám da, tùy vào từng trường hợp cụ thể.
Trị nám bằng phương pháp chiếu laser
Công nghệ đặc trị nám sâu bằng laserthỏa mãn tiêu chí về sự nhanh chóng, độ an toàn và tính hiệu quả. Sự tích hợp hoàn hảo 02 bước sóng 1064nm và 532nm kết hợp qui trình Softpeel thuộc hệ thống laser Q – Switched loại bỏ nám tận sâu trong lớp trung bì, hạ bì, và lớp nông ngoài da, trả lại làn da đồng màu, sáng mịn cho người bệnh.
Trị nám da bằng bài thuốc dân gian
Trị nám da bằng phương pháp dân gian phù hợp với những người bị nám ở ở thể nhẹ. Phương pháp này giúp tiết kiệm nhiều chi phí, đồng thời an toàn, không gây ra tác dụng phụ đối với cơ thể.
Cách trị nám da mặt tại nhà bằng lá trầu không
Chuẩn bị:
- 100g lá trầu không
- 1/ 2 thìa muối hạt
Thực hiện:
- Rửa sạch lá trầu không, nghiền nát hoặc cho vào máy say sinh tố cho mịn rồi cho thêm 1 vài thìa muối hạt. Dùng rây, để lọc lấy phần nước lá trầu không.
- Bạn hãy lấy phần nước này bôi lên vùng da bị nám và nằm yên 1 chỗ. Sau khoảng 20′, rửa mặt lại thật sạch.
Cách trị nám da hiệu quả nhất bằng mướp đắng
Chuẩn bị:
- 1 quả khổ qua non (mướp đắng), 1 quả dưa chuột. Lưu ý, khi chọn nguyên liệu để thực hiện cách chữa nám da hiệu quả này thì bạn phải chọn những quả thật tươi và được xử lý qua nước muối để đảm bảo không có hóa chất tồn trên quả.
Thực hiện:
- Cho mướp đắng cùng với dưa chuột vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Tiếp đó, bạn đắp hỗn hợp này lên mặt, để trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước.
- Kiên trì cách điều trị nám mặt hiệu quả này 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy những vết nám da giảm rõ rệt sau 2 tháng thực hiện đều đặn.
Cách phòng ngừa nám da
- Bổ sung các loại thực phẩm giúp cải thiện sắc tố da
- Sử dụng kem chống nắng
- Sử dụng mặt nạ tự nhiên
- Bổ sung nước
- Sử dụng sản phẩm tăng cường estrogen
Top 12 kem trị nám tàn nhang tốt nhất hiện nay tại Nhà thuốc An Tâm
- Bộ dược phẩm trị nám Yukina Nhật Bản – đặc trị nám tận gốc
- Kem trị nám, tàn nhang K5 Lipogel
- Kem trị nám, tàn nhang It’s Well Plus
- Kem trị nám, tàn nhang Sakura Spot Care
- Kem trị nám, tàn nhang Achromin
- Kem trị nám, tàn nhang Lipo White.
- Kem trị nám, tàn nhang Cream Smartcos Skginseng
- Kem trị nám, tàn nhang Transino whitening essence
- Kem trị nám, tàn nhang Eucerin White Therapy Spot Corrector
- Kem trị nám L’Oréal White Perfect Clinical
- Kem trị nám Sắc Ngọc Khang
- Kem trị nám Olay
Nám da là tình trạng có thể khắc phục và ngăn ngừa, phụ nữ không nên quá lo lắng nếu gặp phải tình trạng này. Nếu còn thắc mắc, vui lòng để lại bình luận bên dưới bài viết, các dược sĩ của Nhà thuốc An Tâm sẽ phản hồi sớm nhất.
